Culturismo

Frank Zane

Desde la temprana edad de 14 años, se interesó por el culturismo. Se compró un juego de mancuernas y empezó entrenando en el gimnasio de la escuela. Sus rápidos progresos hicieron que se lo tomase de forma seria y constante. Al terminar la escuela ya había ganado varios campeonatos y recibió una beca de la universidad de Wilkes por sus excelentes notas. Se graduó como profesor de Ciencias (B.Sc) en la Universidad de Wilkes en 1964.

En 1966, Frank se trasladó Florida, donde conocería a su futura esposa, Christine, con quien se casaría en 1967. Christine acababa de comenzar la universidad y Frank daba clases en una escuela de secundaria menor local donde también estudiaba una hermana de Christine. Frank ya llevaba entrenando 10 años y ganando varios títulos de prestigio. En 1977 se licenció en Letras B.A (Bachelor of Arts degree) en psicología desde la Universidad de California (Los Angeles) y en 1990 hizo un máster en psicología experimental.

Después de conseguir el título de Mr. Universo en varias ocasiones, en la década de 1980, Zane abrió su propio gimnasio en Palm Springs, trabajando como entrenador personal y tras retirarse, se fue a vivir a un rancho aislado del desierto de California, que convirtió en un paraíso culturista llamado “Zane haven” donde innumerables personas de todo el mundo iban a entrenar y a buscar la salud física y psíquica.

En 1998, Frank y Christine vendieron su centro de enseñanza y se trasladaron a San Diego, California. En 1999, Frank Zane ingresó en el Salón de la Fama de Joe Weider. En 2003 se le concedió el Arnold Schwarzenegger lifetime achievement award (Premio a toda una vida) en el Arnold Classic por su dedicación y largo tiempo en apoyo del deporte.

Ha publicado varios libros sobre culturismo, donde a menudo se centra en la importancia de la meditación y relajación en lugar de enfatizar en la técnica.

En 2005 inauguró su página Web, donde aconseja a aficionados de todo el mundo sobre entrenamiento y nutrición

Actualmente vive junto a su mujer, en California